O cronograma capilar é uma agenda pra você organizar os tratamentos do seu cabelo, ele serve pra repor os nutrientes, lipídios, óleo etc que o cabelo perde ao decorrer do tempo, seja por químicas como tintura, descoloração, alisamentos ou naturalmente como água quente, exposição ao sol etc. Tudo que o cabelo perde precisa ser reposto de alguma forma e essa é a utilidade do cronograma capilar.
Como funciona
O cronograma capilar consiste em 3 etapas, que são:
- Hidratação: é responsável pela reposição da água do cabelo, pode ser feita a vontade e é essencial para que a nutrição faça efeito;
- Nutrição: É responsável pela reposição dos lipídios do cabelo (gordura natural), pode ser feito com a máscara de nutrição ou com óleos naturais;
- Reconstrução: é responsável pela reposição da massa do cabelo e também é o que fortalece o cabelo, essa não deve ser feita com muita frequência pois o excesso de queratina torna o cabelo muito rígido que faz com que ele se quebre.
Como seguir
Para começar a utilizar o cronograma capilar é aconselhável que você siga o cronograma oficial (na foto abaixo), depois de um tempo você poder ir adaptando e criar seu próprio cronograma de acordo com o que você vê que seu cabelo precisa e gosta mais.
Cronograma oficial
Como saber o que seu cabelo precisa
- Cabelos ressecados, secos, armados e que embaraçam com muita facilidade precisam de hidratação;
- Cabelos sem brilho, com frizz e sem balanço precisam de nutrição;
- Cabelos fracos, finos, quebradiços e emborrachados precisam de reconstrução ( no último caso e com o aspecto de elástico você deve fazer a reconstrução a cada 15 dias até recuperar, nos demais casos a cada 30 dias).
